"Diabétique, reprenez l'activité physique" avec le Comité Régional Sports Pour Tous

Le comité régional Sports Pour Tous organise une réunion d’information le 15 Mars à 10h30 à la MJC des Grésilles (11 rue Castelnau) sur le thème : diabétique, reprenez l’activité physique !
 
 

 
Le programme DiabetAction en bref !
Nous invitons toutes les personnes susceptibles de vouloir reprendre ou continuer une activité physique. Dans le cadre d’un programme pour les personnes souffrant de diabète, mais aussi toute personne voulant améliorer sa forme physique.
C’est un programme éducatif de remise en forme adaptée qui permet de faciliter et d’améliorer l’accès à des pratiques sportives aux personnes diabétiques. C’est un programme qui dure trois mois à raison d’une séance d’une heure trente par semaine pour un coût total de 30€.
 
 
 

 
 
Le déroulement !
Pas d’inquiétude les exercices proposés seront adaptés à chacun. Des tests seront effectués lors de la première et dernière séance afin d’évaluer vos progrès. De plus, un podomètre vous est offert afin que vous réalisiez le nombre de pas effectué dans votre journée.
Vous êtes intéressés ?
Venez à la réunion d’information ! Sinon n’hésitez pas à appeler si vous voulez des informations complémentaires au : 06 86 97 86 31 ou par mail à violene.granger@sportspourtous.org.